正因为事实婚姻和同居关系在法律和社会上存在差异，所以建议双方在同居关系中要明确自己的权利和义务，以免发生纠纷。
在法律上，同居关系和事实婚姻是有一定区别的。下面是一些常见的区别点：
1. 登记与未登记：事实婚姻是指未进行结婚登记但具备婚姻实质的关系，而同居关系是指未进行任何结婚登记或婚姻实质的关系。
2. 法律效力：事实婚姻在法律上具有某些权利和义务，比如双方有继承权、抚养权和财产分割权等；而同居关系在法律上没有明确的法律地位，无法享受婚姻法律所赋予的权利和义务。
3. 社会认可：事实婚姻在社会上被广泛认可，一般视同于正式婚姻；而同居关系在传统观念中仍然被视为非正常的伴侣关系。
4. 事实证明难度：进行事实婚姻的认定一般需要提供一定的证据，如共同生活的事实证明、社会公认的夫妻关系等；而同居关系无需提供特定证据。
5. 终止关系：对于事实婚姻的终止，需要采取正式的离婚手续；而同居关系的终止可以自行决定不再同居，没有法律程序。
6. 子女问题：在事实婚姻中，双方的孩子享有与法律婚姻中一样的法定权益；而同居关系中，双方如要共同抚养孩子，需要进行法律程序来确立抚养权和监护权。
正因为事实婚姻和同居关系在法律和社会上存在差异，所以建议双方在同居关系中要明确自己的权利和义务，以免发生纠纷。如果双方有结婚的意向，建议进行正式的结婚登记，以确立婚姻关系并获得相应权益和义务。