合同中通常会规定退还押金的条件和程序。
退租房押金的具体步骤可能因地区和租赁协议的不同而有所不同，以下是一般的步骤：
1. 查阅租赁合同：首先，查阅租赁合同中的有关退还押金的条款。合同中通常会规定退还押金的条件和程序。
2. 清理房屋：在退房之前，确保房屋处于良好的状态，并进行清洁和修复，以满足合同中所要求的还房标准。
3. 定期检查：与房东或房产经纪人约定时间进行房屋检查，以确保没有损坏或丢失物品。
4. 提交退房申请：提交书面的退房申请，注明退还押金的请求。
5. 退房检查：在退房当天，房东或房产经纪人将会进行退房检查，以验证房屋的条件和协商可能需要扣除的费用。
6. 协商和补偿：如果有损坏或需要维修的情况，与房东或房产经纪人进行协商，确定是否扣除部分押金来支付维修费用。确保协商到一个合理的解决方案。
7. 押金退还：如果房屋处于良好状态且没有额外费用需要支付，房东将退还押金给您。通常会有一定的时间（例如30天）来退还押金。
如果房东拒绝退还押金或者有争议无法解决，您可以考虑以下措施：
- 与房东进行进一步的沟通妥协，尝试解决问题；
- 与房东或相关的房产管理机构提起投诉；
- 就争议向当地法律部门寻求法律援助。