您可以选择每月支付一定的金额，以逐渐减少债务。他们可能会为您提供某种形式的还款计划或减免一部分欠款。请注意，这些建议仅供参考，具体的还款方式和计划需要根据您的具体情况进行调整。
如果您欠信用卡十几年了，还是应该努力偿还债务。以下是一些还款建议：
1.了解您的债务情况：了解您欠信用卡公司的金额和利率，以及任何逾期费用或滞纳金等费用。
2.制定还款计划：根据自己的财务状况制定一个可行的还款计划。您可以选择每月支付一定的金额，以逐渐减少债务。
3.与信用卡公司商谈：跟信用卡公司联系，解释您的情况并请求帮助。他们可能会为您提供某种形式的还款计划或减免一部分欠款。
4.控制开支：尽量减少不必要的开支，以便有更多的资金用于偿还债务。
5.增加收入：考虑增加工作时间或找到其他的收入来源，以便有更多的资金用于偿还债务。
6.避免新债务：在还清旧债务之前，避免增加新的债务，以免加重负担。
请注意，这些建议仅供参考，具体的还款方式和计划需要根据您的具体情况进行调整。如果您感到困惑或不确定如何还款，建议咨询金融专业人士或信用卡公司的客服部门获取更详细的建议。