拘役则指的是刑法中规定的一种刑罚，一般以年为单位，是一种裁判机关根据法律判决对犯罪人员进行的刑罚。总的来说，拘留和拘役在定义、时长、程序和目的等方面存在明显差异，前者为行政处罚手段，时间短暂，目的在于限制和教育违法行为；后者为刑罚手段，时间较长，目的在于惩罚犯罪行为。
拘留和拘役之间的关键差异主要体现在以下几个方面：
1. 定义和时长：拘留指的是公安机关采取的一种行政处罚手段，通常为十五日以内，用于对违法行为进行限制和教育。拘役则指的是刑法中规定的一种刑罚，一般以年为单位，是一种裁判机关根据法律判决对犯罪人员进行的刑罚。
2. 进程和程序：拘留一般由公安机关直接进行，不需要经过诉讼程序；而拘役则需要经过法院的审理和判决，只有在判决后才会执行。
3. 目的和性质：拘留的目的是对违法行为进行限制和教育，以达到改正行为的目的；而拘役的目的是对犯罪行为进行惩罚，以达到维护社会秩序和法律尊严的目的。
4. 权益和法律保护：由于拘留是行政处罚手段，其执行过程中涉及的权益保障和法律程序相对较少，对于受拘留者的权益保护相对较弱；而拘役作为刑罚，执行过程中涉及的权益保障和法律程序相对较多，对于被拘役者的权益有更多的法律保护。
总的来说，拘留和拘役在定义、时长、程序和目的等方面存在明显差异，前者为行政处罚手段，时间短暂，目的在于限制和教育违法行为；后者为刑罚手段，时间较长，目的在于惩罚犯罪行为。