拘役是指对被判处拘役的人在一定期限内控制其人身自由并进行改造教育。拘役一般在拘役场所执行，犯罪人员被收容在特定的场所进行改造教育。拘留是指对违法人员在刑事侦查期间进行限制自由的一种刑事强制措施。拘留一般为侦查阶段使用的措施，以限制犯罪嫌疑人的活动，保证侦查的顺利进行。拘留通常不超过30天，可以延长至37天，具体时间根据侦查的需要和案件的情况来确定。
拘役和拘留都是刑事处罚措施，但是它们之间存在一定的区别。
拘役是指对被判处拘役的人在一定期限内控制其人身自由并进行改造教育。拘役可以作为犯罪人员的刑事处罚，一般不超过六个月，具体刑期根据犯罪的性质、情节和犯罪人员的个人情况来确定。拘役一般在拘役场所执行，犯罪人员被收容在特定的场所进行改造教育。
拘留是指对违法人员在刑事侦查期间进行限制自由的一种刑事强制措施。拘留一般为侦查阶段使用的措施，以限制犯罪嫌疑人的活动，保证侦查的顺利进行。拘留通常不超过30天，可以延长至37天，具体时间根据侦查的需要和案件的情况来确定。拘留期间，犯罪嫌疑人在看守所等地被限制自由，并接受调查、审讯等程序。
综上所述，拘役和拘留的区别主要在于执行的时机、目的和期限。拘役是一种刑事处罚，用于对犯罪人员进行改造教育，一般刑期不超过六个月；而拘留是一种刑事强制措施，用于侦查阶段对违法人员进行限制自由，一般不超过30天。