有时，银行可能会降低利率或提供其他帮助。但要意识到，银行也是根据具体情况来决定是否同意。制定一个合理的预算，并确保能够严格遵守。将这些额外的收入用于还款，有助于加快逾期款项的偿还。最重要的是，及时采取行动解决逾期问题，并确保遵守还款计划。逾期还款会影响个人信用记录，并可能导致更严重的金融后果。
信用卡逾期4万还不上是一个严重的财务问题，需要采取适当的行动来解决。以下是一些建议：
1.及时与银行联系：跟银行沟通解释困境，说明逾期的原因，并尽量协商制定还款计划。有时，银行可能会降低利率或提供其他帮助。但要意识到，银行也是根据具体情况来决定是否同意。
2.理清财务状况：仔细审视自己的财务状况，找出削减开支的方式，并将节省的资金用于还款。制定一个合理的预算，并确保能够严格遵守。
3.寻求帮助：如果个人无法自行解决逾期问题，可以咨询专业的财务顾问或信贷咨询机构，寻求咨询和支持。这些专家可以提供合适的建议和解决方案。
4.寻找额外收入：考虑寻找额外的收入来源，如兼职工作、出售闲置物品等。将这些额外的收入用于还款，有助于加快逾期款项的偿还。
5.避免进一步借债：尽量避免通过借钱来偿还逾期款项，这只会将债务问题推迟到未来。相反，应该专注于解决逾期问题，并确保遵守还款计划。
最重要的是，及时采取行动解决逾期问题，并确保遵守还款计划。逾期还款会影响个人信用记录，并可能导致更严重的金融后果。