最重要的是要避免逃避问题，并主动寻求解决办法。及早采取措施，争取寻找合适的解决方案，以避免不良信用记录和进一步的经济困境。
如果你欠信用卡七千而没有工作无法偿还，有几个选择可以考虑：
1. 与信用卡公司联系沟通：与信用卡公司直接沟通，说明你的困境，并尝试谈判制定一个还款计划，让你能够根据自己的能力逐步还清债务。
2. 寻求经济援助：你可以向政府机构、慈善组织或社区资源寻求帮助，了解是否有任何经济援助计划或项目，可以帮助你摆脱这个困境。
3. 寻找兼职或临时工作：尽管你可能没有全职工作，但可以寻找一些兼职或临时工作，以增加收入来偿还债务。
4. 切勿以借新债来还旧债：尽量避免通过借新债来偿还旧债，因为这可能造成债务越积越多的恶性循环。
5. 咨询信贷咨询机构：咨询信贷咨询机构可以帮助你分析现状并提供专业的建议，制定适合你的解决方案。
最重要的是要避免逃避问题，并主动寻求解决办法。及早采取措施，争取寻找合适的解决方案，以避免不良信用记录和进一步的经济困境。