宁夏自治区的法律体系和法律程序与其他地区基本相同，区分拘留和拘役的原则即为中国法律体系的原则。综上所述，拘留和拘役不是一样的，虽然都是限制人身自由的措施，但拘留是一种处罚措施，而拘役则是一种刑罚形式。
宁夏自治区的法律体系和法律程序与其他地区基本相同，区分拘留和拘役的原则即为中国法律体系的原则。以下是对拘留和拘役的区分解释：
1. 定义：
- 拘留：指公安机关依法对被怀疑违法犯罪的人员进行羁押、限制人身自由的处罚措施。
- 拘役：指国家对判处拘役的罪犯进行补充的剥夺个人自由的刑罚。
2. 时限：
- 拘留：拘留一般为最长不超过三个月，但特殊情况下可以延长，但总期限不超过六个月。
- 拘役：拘役刑期一般从三个月至三年不等。
3. 管辖机关：
- 拘留：拘留属于公安机关的职权范围，一般由公安机关决定。
- 拘役：拘役属于司法机关的职权范围，一般由法院决定并执行。
4. 作用：
- 拘留：拘留的目的是为了侦查、取证和保证公安机关依法进行侦查工作，以及防止犯罪嫌疑人潜逃等情况发生。
- 拘役：拘役作为刑罚的一种形式，旨在对犯罪行为进行惩罚。
综上所述，拘留和拘役不是一样的，虽然都是限制人身自由的措施，但拘留是一种处罚措施，而拘役则是一种刑罚形式。