总而言之，央妈通过加强金融监管制度、风险评估和应对、政策指导和引导、国际合作以及金融消费者权益保护等多个方面的措施来防范金融风险和保护金融消费者的权益。
央妈采取以下措施来防范金融风险和保护金融消费者权益：
1. 监管制度加强：央妈通过制定和完善金融监管制度，加强对金融机构的监管力度，确保金融市场的稳定和健康发展。
2. 风险评估和应对：央妈通过监测和评估金融市场的风险情况，及时采取措施应对潜在风险，并通过宏观审慎政策和宏观审慎评估工具来抑制系统性风险的发生。
3. 政策指导和引导：央妈提供政策指导，引导金融机构加强风险管理，加大对高风险行业和业务的监管力度，以降低风险。
4. 加强合作与国际交流：央妈与其他国际金融机构和监管机构进行合作与交流，共同应对跨境金融风险，加强监管合作，分享经验和信息。
5. 加强金融消费者权益保护：央妈通过建立健全的金融消费者权益保护制度，加大监管机构的监管力度，加强对金融产品宣传和销售行为的监管，提高金融消费者的权益保护意识。央妈还可以加强金融消费者教育，提升金融消费者的金融素养及风险意识。
总而言之，央妈通过加强金融监管制度、风险评估和应对、政策指导和引导、国际合作以及金融消费者权益保护等多个方面的措施来防范金融风险和保护金融消费者的权益。