比如减少外出就餐次数，选择经济实惠的菜品；避免购买不必要的物品，考虑使用已有的物品代替新购物品等。合理利用残余材料，减少浪费。通过以上方法，可以在不影响生活质量的前提下，有效降低生活成本。
要改变消费习惯从而降低生活成本，可以采取以下几种方法：
1. 制定预算：制定一个合理的预算，明确每个月的收入和支出，合理分配各项开销，控制消费。
2. 精打细算：仔细分析自己的消费习惯，削减不必要的开支。比如减少外出就餐次数，选择经济实惠的菜品；避免购买不必要的物品，考虑使用已有的物品代替新购物品等。
3. 比较购物：在购买商品时，先进行比较，查看不同商家和品牌的价格和服务，选择性价比更高的商品。
4. 清单购物：在购物前先列出需要购买的物品清单，逛商场时严格按照清单购物，避免受到促销和打折的诱惑，减少不必要的开支。
5. 学会储蓄：将一部分收入作为储蓄，建立紧急备用金和长期储蓄计划，避免不必要的借贷和利息支出。
6. 寻找优惠和折扣：关注特价促销活动和优惠券，购买打折商品或批发商品，节省开支。
7. 自己动手：学会自己做饭、修理和保养一些小物件，减少外包服务的费用。
8. 减少浪费：在日常生活中注意节约用水、用电和食品。合理利用残余材料，减少浪费。
9. 选择合适的交通方式：考虑选择步行、骑行、公共交通或共乘服务，减少私人用车的费用。
10. 寻求共享资源：考虑租用或共享一些高昂的设备或物品，如共享经济平台上的共享车辆、共享办公空间等。
通过以上方法，可以在不影响生活质量的前提下，有效降低生活成本。