固定利率在一定期限内保持不变，浮动利率则根据市场情况变动。根据个人的风险承受能力和金融市场走势的预判，选择适合自己的利率类型。如果是浮动利率，要了解银行的利率调整频率和方式，以便及时调整自己的资金安排。这些条件可能会影响到实际的收益或成本。
选择合适的银行利率需要考虑以下几个因素：
1. 了解自己的金融需求：首先要明确自己的金融需求，是为了存款还是贷款。如果是存款，要考虑利率高低对于收益的影响；如果是贷款，要考虑利率高低对于借款成本的影响。
2. 比较利率水平：了解当前市场上各家银行的利率水平，可以通过银行官方网站、咨询银行客服或参考第三方金融网站的数据来获取。比较不同银行的利率可以帮助你选择利率更优惠的银行。
3. 注意利率类型：银行的利率类型一般分为固定利率和浮动利率。固定利率在一定期限内保持不变，浮动利率则根据市场情况变动。根据个人的风险承受能力和金融市场走势的预判，选择适合自己的利率类型。
4. 注意利率调整频率和方式：银行利率的调整频率和方式与利率类型相关。如果是浮动利率，要了解银行的利率调整频率和方式，以便及时调整自己的资金安排。
5. 考虑其他附加条件：除了利率之外，还要考虑其他的附加条件，如是否有最低存款要求、是否有其他费用等。这些条件可能会影响到实际的收益或成本。
6. 询问专业人士意见：如果对各种利率和条件不太了解，可以咨询专业人士，如金融顾问或银行业务专员，他们可以根据你的具体情况给你一些建议。
综上所述，选择合适的银行利率需要综合考虑自己的金融需求、比较不同银行的利率水平和类型、注意利率调整频率和方式，并考虑其他附加条件。最好在做出决策之前咨询专业人士的意见。